HEALTHY JUMPING ROPE CHALLENGE 1º

Me han ido bien las clases con la comba aunque no me guste, me e sentido bien con mis compañeros.El salto que menos me costaba era el de dos tiempos y el que mas me costo fue el de cruzarla. Mi frecuencia máxima la he detectado poniendo los dedos incide y corazón en el cuello.Mi frecuencia máxima la he calculado haciendo: fcmax: 209-(07·15):209-10´5: 198´5